dzień dobry

Cała cytryna zjedzona na dzień to dobry pomysł ? Czy może za dużo.

Rybka na obiad i sparing na orliku... dobry dzień się szykuje :-)

Skeba pyerdol studia zostan ninja :D warezz moze dobry dzien dzisiaj mialem Dodam ze po ostatnim trenie nog nie mialem zakwasow Dobra regeneracja byla

Równy rok temu zacząłem przygode z Metodą O.Lafay'a Dnia 17.10.2011 wykonałem test, wtedy wypadł następująco :) dla tych którym nie chce sie patrzeć na strone 1 dziennika A=25 B=3 C=3 A1=10 wówczas to i tak dobry wynik jak dla mnie, ponieważ trzeba pamiętać iż to zasługa planu Mawashiego dla początkujących. Wcześniej to problemem było wykonać [...]

dobry dzien co myslicie o takim cyklu? 1-10 prolongatum e4d 200mg 2-12 prop e2d 100mg 7-13 wino w tabsach 40mg/ed cykl sasiada z kozią brodka

Co tam u Ciebie? Remik. a dziś dobry dzien bo poprawke zaliczyłem :-D powoli wychodzę na prostą w czerwcu obrona i z głowy :-))

[...] Dużo czasu spędza Pan przy komputerze, analizując szczegóły taktyki? - Wziąłem do Austrii zaległe materiały potrzebne do pracy trenerskiej. Liczyłem, że mając cały dzień na zgrupowaniu, spokojnie znajdę czas, by do nich zajrzeć. I nie znalazłem. Byłem zajęty praktycznie od rana do wieczora. I fajnie, bo coś się robi, tak? „Im [...]

[...] się ostro do pracy. Jaka będzie różnica między upokorzoną Legią w Zurychu, słabą Legią z pierwszej połowy z meczu z Cracovią, a tą Legią, która wyjdzie na mecz z Odrą? - Nic z dnia na dzień się nie zmienia. Nagle nie zaczniemy grać cudownie, z polotem i przeprowadzać pięknych akcji, choć bardzo bym tego chciał. Potrzebuję na to chwilę. Niedługą.

Dobry Dzień! Zimnooo mi..

czesc, nie chce mi sie pisac jeszcze raz. wkleje Ci moj tekst ktory wyslalem innej osobie ostanio. przeczytaj sobie i zastosuj :) jezeli trenujesz sam to szkoda bo lepij przynajmniej w dwojke , ale nic straconego, ja osobiscie czesto trenowalem samemu na podowrku nawet majac tyle lat co Ty. i bylo to w formie zabawy bo dodatkowo trenowalem w [...]

dokładnie %-) dzisiaj miałem dobry dzień poznałem z 3 dobre laski %-) za rok bedze tak http://www.youtube.com/watch?v=czS9dI6gwcE&list=LLVZf3-hprxKsw7xRZmGscKg&index=9&feature=plpp_video

Priorytet na plecy to bardzo dobry wybor, do tego klatka tez dobry wybor. Po pierwsze uwazam ze KAZDY trening powinien zawierac cwiczenia silowe. Po co komu ogromna masa jesli silowo przegrywa z 2x mniejszymi. Najwazniejsze cwiczenia silowe to Przysiad, MC, Wyciskanie na klatke, Wyciskanie Zolnierskie. Ogolnie jestem zwolennikiem robienia MC w [...]

:o pati nie gadaj bo dzisiaj dobry dzien jest ktory sie jeszcze nie skonczyl ;d

później jak latałem to od razu apteka ze dwa op antinalu kupione i przy pierwszym dyskomforcie od razu wrzucałem,poza tym co dzień się odkażałem :-) na żołądek jeszcze dobry jest sprite/7up

aczkolwiek nic w tej nie ma co by mnie złożyło. Jak jutro na zakupy nie pojadę to się z sobą pokłóce. A jak clenem naelektryzowany masz mieć dobry dzień :p super film wpłynąłem na suchego przestwór oceanu %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-06-09 22:16:20

"ak wiadomo bez zakwasów nie ma przyrostów, ale jak zrobimy dobry trening to nie da rady ruszac rekami. Jak usunac zakwasy? To proste, jak wiadomo na kwas dzialamy zasada. Przed snem rozsmarowujemy na bolacych miesniach proszek zasadowy zmieszany z szamponem z keratyna i na drugi dzien praktycznie nie mamy uciazliwych zakwasow. Pamietajcie ze [...]

mięso na oko, bo na wagę kupuję, ale dziennie minimum pół kg jest, jak dobry dzień to i kg tłuszcz leci korzyścią węgli i jego ważę za każdym razem

Ja mam dzisiaj mega, mega dobry dzień. Coś się dzieje, coś się ruszyło. Wiem jedno póki co. Nie ma rzeczy niemożliwych.

Dziś niestety nie jadłam najlepiej. Cały dzień byłam poza domem i nawet o tym wcześniej nie wiedziałam. W rezultacie nawet nie poćwiczyłam, oczywiście jutro postaram się już trzymać planu. Dzisiejszy niezbyt dobry jadłospis. śn: pomarancza jajka ogórek II śn: makrela szparagi oliwa pomidor Obiad: łosoś pomidor ogórek marchewka Posiłek: makrela [...]

Dobry dzień dziś chyba mam :-)